СТРЕСС КАК УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ФАКТОР РИСКА ИТОГОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ НМО

Тест с ответами по теме «Стресс как универсальный фактор риска»

1) в связи с тем, что в его сознании переживается настоящее, прошлое и будущее;+2) в связи с тем, что человек живёт только в настоящем моменте;3) в связи с тем, что человек постоянно борется за биологическое выживание;4) в связи с тем, что человеческий биоритм никогда не совпадает с солнечными сутками.

В современном обществе большая часть стрессогенных факторов имеет природу

1) биологическую;2) социальную;+3) физическую;4) химическую.

В современном обществе доминирующим типом стресса является

1) острый;2) подострый;3) сверхострый;4) хронический.+

В чём заключается главный тезис концепции embodied thinking?

1) в том, что Я локализуется в головном мозге;2) в том, что ментальные состояния переживаются телесно и могут вызываться телесными ощущениями;+3) в том, что мозг обособлен от тела;4) в том, что процессы мышления происходят вне мозга, в теле человека.

В чём заключается феномен negative thinking?

1) в быстром забывании негативных мыслей;2) в вытеснении негативных мыслей в область неосознаваемого;3) длительное переживание негативных мыслей по поводу событий, несущих угрозу для человека;4) зацикливание мышления на негативных мыслях без объективных причин. +

В чём опасность феномена negative thinking?

1) в высоком риске суицидального поведения;2) в продуцировании психотических состояний;3) в продуцировании хронического стресса;+4) в снижении работоспособности за счёт понижения концентрации внимания.

В чём состоит эволюционный смысл стресса?

1) активация половой системы для размножения;2) поддержание работоспособности мышц за счёт поддержания перфузии и гликемии;+3) самоликвидация организма для блага всей популяции;4) снижение метаболизма для сохранения жизни в тяжёлых условиях.

В чём сущность ментальных техник для редукции стресса?

1) это деконструкция стрессогенной ситуации;+2) это попытки забыть стресс;3) это рефлексия над причинами стресса;+4) это руминация стрессогенной темы.

В чём сущность порочного круга тревожности в современном обществе?

1) социальная тревожность индуцирует эндогенную, и наоборот;+2) социальная тревожность самоподавляется по механизму отрицательной обратной связи;3) тревожность повышает социальную продуктивность и поэтому поддерживается обществом;4) тревожность поддерживается биологическим отбором, но элиминируется социальным.

Выберите два основных пути модификации стресса

1) коррекция нарушений на фоне развившегося стресса;+2) предотвращение стресса;+3) привыкание к стрессу;4) усиление стресса.

Гипоталамус является

1) периферическим нейроэндокринным органом;2) сосудодвигательным центром;3) центром активного взора;4) центром интеграции нервных и гуморальных систем.+

Главный финальный кардиоваскулярный эффект стрессорной реакции – это

1) гиперволемия в малом круге кровообращения;2) повышение сердечного выброса;+3) повышение фракции выброса;4) понижение сердечного выброса.

Для постоянной, длительной работы над собой необходимо такое качество, как

1) высокая самооценка;2) негативизм мышления;3) низкая самооценка;4) осознанность.+

К быстрым, короткодействующим конструктивным практикам снижения стресса относятся

1) алкоголь;2) дыхательная гимнастика;+3) ментальные техники;+4) рефлексия над причинами стресса;5) физическая активность. +

К неинфекционной патологии относятся

1) аутоиммунная патология;+2) венерическая патология;3) кардиологическая патология;+4) онкологическая патология;+5) острые респираторные заболевания.

К способам модификации метаболических последствий стресса относятся

1) аэробные физические нагрузки;+2) дыхательная гимнастика;+3) срыв напряжения на близких;4) употребление алкоголя;5) цигун.+

К чему приводит длительная персистенция хронического стресса?

1) к гиперкомпенсации на основе социальных механизмов;2) к дистрессу;+3) к повышению компенсаторных сил организма;4) к устойчивой адаптации.

Как называется эволюционная реакция быстрого реагирования на опасность?

1) беги или не беги;2) бей или беги;+3) бей или лежи;4) давай или бери.

Какая группа гормонов отвечает за длительную стрессовую реакцию?

1) глюкокортикоиды;+2) минералокортикоиды;3) нейропептиды;4) эстрогены.

Какие факторы необходимо учитывать при работе со стрессом?

1) достаточно учесть только биологические факторы стресса;2) имеет смысл учесть биологические и психологические факторы стресса;3) необходимо учесть только социальные факторы стресса;4) необходимо учитывать биологические, психологические и социальные факторы стресса.+

Каким образом осуществляется связь ментального Я и телесности в рамках концепции embodied thinking?

1) путём эфферентной и афферентной вегетативной иннервации;+2) с помощью гуморальных систем;+3) с помощью миофибробластов;4) с помощью соматической иннервации.

Каков ключевой момент долгосрочной работы над стрессом?

1) это длительное употребление психоактивных веществ;2) это постоянная руминация стрессогенных мыслей;3) это работа над собой, сдвиг своей рамки референциальности;+4) это смена места работы.

Какова главная особенность стресса у человека, которая и делает его значимым кардиоваскулярным фактором риска?

1) неистощимость адаптивных сил;2) преимущественно короткий, но сильный стресс;3) редкость стрессовых реакций;4) хронизация стресса с последующей декомпенсацией.+

Какова сущность понятия модификации стресса как фактора риска?

1) это использование энергии стресса на пользу организма;2) это уничтожение стресса как феномена;3) это управление стрессом, его снижение, нивелирование его отрицательных последствий;+4) это усиление стрессорной реакции для её преодоления.

Каковы главные черты правильной дыхательной гимнастики при стрессе?

1) это долгое дыхание;+2) это осознанное дыхание;+3) это спонтанное дыхание;4) это тахипноэ.

Каковы основные гормональные сдвиги при реализации стрессовой реакции?

1) выброс дофамина;2) выброс окситоцина;3) повышение катехоламинов;+4) повышение кортизола;+5) снижение катехоламинов.

Каковы основные и самые типичные вегетативные сдвиги при реализации стрессовой реакции?

1) гиперваготония;2) гиперсимпатикотония;+3) нормоваготония;4) нормосимпатикотония.

Каковы основные реакции сердечно-сосудистой системы на стресс?

1) выраженная лёгочная гипертензия;2) снижение давления;3) увеличение давления;+4) урежение ритма;5) учащение ритма.+

Какой период в течение дня человек проводит в осознании текущего момента?

1) 8-9 часов;2) несколько минут;+3) около часа;4) почти все сутки.

Когда окончательно сформировалось общество с высоким уровнем персистирующей тревоги?

1) в XVII веке;2) в XX веке;+3) в неолите;4) в эпоху Ренессанса.

Компонентами стресса являются

1) мысли;+2) религиозные догмы;3) социальные нормы;4) физиологические реакции;+5) эмоции. +

Кто из учёных впервые создал единую теорию стресса?

1) Г. Селье;+2) З. Фрейд;3) И. Павлов;4) Э. Торндайк.

На стрессовую реакцию организма отвечают такие органы, как

1) бронхи;+2) кости;3) мышцы;4) сердце;+5) сосуды.+

Неинфекционные болезни в международной литературе обозначаются как

1) cardiovascular diseases;2) chronic diseases;3) non-communicable diseases;+4) non-transmissive diseases.

По своей психологической природе стресс является

1) негативной эмоцией;2) позитивной эмоцией;3) сложным феноменов, включающим эмоциональные и соматические компоненты;+4) эмоционально нейтральным явлением.

Почему алкоголь обладает выраженным антистрессорным действием?

1) за счёт активации мезолимбического пути;2) за счёт активации миндалин;3) за счёт торможения островковых центров;4) за счёт тормозного действия на ЦНС вообще и центры стресса в частности. +

Почему дыхательная гимнастика полезна при стрессе?

1) за счёт гипервентиляции мозга;2) за счёт гиперкапнии;3) за счёт изменений вегетативной регуляции сердцебиения;+4) за счёт расправления диафрагмы.

Почему физическая активность полезна при стрессе?

1) она активирует префронтальную кору мозга;2) она позволяет утилизировать метаболиты, образующиеся при стрессе в теле;+3) она провоцирует адреналовый криз;4) она способствует расслаблению паретического кишечника.

Проявлениями стресс-индуцированной дисфункции иммунной системы являются

1) аллергические заболевания;+2) аутоиммунные заболевания;+3) вирусный иммунодефицит;4) синдром Ди Джорджи.

С какой опасностью чаще всего сталкивается человек?

1) с опасностью быстрых колебаний климата;2) с опасностью дефицита пищи;3) с опасностью со стороны хищников;4) с опасностью социальной природы. +

Стресс в наибольшей степени является фактором риска для

1) акушерской патологии;2) вирусных инфекций;3) неинфекционной патологии;+4) травматологической патологии.

Стресс включает в себя

1) клиническое состояние;+2) патофизиологическую основу;+3) субклеточную основу;4) физическую основу.

Стресс действует

1) и на пациентов, и на врачей;+2) только на врачей;3) только на людей с врождённой склонностью к стрессу;4) только на пациентов.

Стресс является феноменом

1) культурным;+2) политическим;3) соматическим;+4) физическим.

Физиологической основой реализации реакции организма на стресс является

1) APUD-система;2) гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось;+3) ретикулоэндотелиальная система;4) щитовидная железа.

Специальности для предварительного и итогового тестирования

Авиационная и космическая медицина, Акушерство и гинекология, Аллергология и иммунология, Анестезиология-реаниматология, Бактериология, Вирусология, Водолазная медицина, Гастроэнтерология, Гематология, Генетика, Гериатрия, Гигиена детей и подростков, Гигиена питания, Гигиена труда, Гигиеническое воспитание, Дезинфектология, Дерматовенерология, Детская кардиология, Детская онкология, Детская урология-андрология, Детская хирургия, Детская эндокринология, Диетология, Инфекционные болезни, Кардиология, Клиническая лабораторная диагностика, Клиническая фармакология, Колопроктология, Коммунальная гигиена, Косметология, Лабораторная генетика, Лечебная физкультура и спортивная медицина, Лечебное дело, Мануальная терапия, Медико-профилактическое дело, Медико-социальная экспертиза, Медицинская биофизика, Медицинская биохимия, Медицинская кибернетика, Неврология, Нейрохирургия, Неонатология, Нефрология, Общая врачебная практика (семейная медицина), Общая гигиена, Онкология, Организация здравоохранения и общественное здоровье, Ортодонтия, Остеопатия, Оториноларингология, Офтальмология, Паразитология, Патологическая анатомия, Педиатрия, Педиатрия (после специалитета), Пластическая хирургия, Профпатология, Психиатрия, Психиатрия-наркология, Психотерапия, Пульмонология, Радиационная гигиена, Радиология, Радиотерапия, Ревматология, Рентгенология, Рентгенэндоваскулярные диагностика и лечение, Рефлексотерапия, Санитарно-гигиенические лабораторные исследования, Сексология, Сердечно-сосудистая хирургия, Сестринское дело, Скорая медицинская помощь, Социальная гигиена и организация госсанэпидслужбы, Стоматология детская, Стоматология общей практики, Стоматология общей практики (после специалитета), Стоматология ортопедическая, Стоматология терапевтическая, Стоматология хирургическая, Судебно-медицинская экспертиза, Судебно-психиатрическая экспертиза, Сурдология-оториноларингология, Терапия, Токсикология, Торакальная хирургия, Травматология и ортопедия, Трансфузиология, Ультразвуковая диагностика, Управление и экономика фармации, Управление сестринской деятельностью, Урология, Фармацевтическая технология, Фармацевтическая химия и фармакогнозия, Фармация, Физиотерапия, Фтизиатрия, Функциональная диагностика, Хирургия, Челюстно-лицевая хирургия, Эндокринология, Эндоскопия, Эпидемиология.

Тест с ответами по теме «Психосоциальные факторы риска

Если хотите проходить тесты быстрее и иметь полный доступ ко всем тестам с ответами по своей специальности, то пользуйтесь НМО тренажером: t.me/nmomed_bot

«Соматизация социального» – это

1) изменение регуляции обмена веществ ввиду переживания социальных событий;+2) повышение уровня адреналина в ответ на опасности, возникающие при офисной работе;3) изменение настроения под общественным влиянием;4) нарушение обмена веществ из-за воздействия общества.

Биопсихосоциальное устройство человека подразумевает сочетание

1) биологии;+2) механики;3) культуры;+4) психологии.+

В Глобальные цели ВОЗ 2025 года входят задачи

1) снизить распространённость курения;+2) снизить распространённость злоупотребления алкоголем;+3) добиться отказа от потребления жирной пищи;4) добиться ремиссии ВИЧ-инфекции у большинства больных;5) уменьшить распространённость ожирения.+

В борьбе с психосоциальными факторами риска врач

1) никак не может помочь;2) может направить к психологу;+3) может рекомендовать сходить в церковь;4) может помочь разобраться с некоторыми проблемами здоровья и их влиянием на социальную жизнь.+

Влияние культуры на здоровье включает в себя следующие три уровня

1) повышение внимания;2) возникновение желания;3) стереотипные действия;+4) скрытые сообщения;+5) индукцию стресса.+

Глянцевые журналы становятся фактором риска, потому что

1) они провоцируют курение;2) в них много рекламы;3) они подменяют представление человека о самом себе;+4) они провоцируют покупку вредной пищи.

Здоровье определяется как

1) удовлетворение всех потребностей, включая биологические, психологические и социальные;2) благополучие на биологическом, психологическом и социальном уровнях;+3) поддержание хорошего настроения на протяжении большей части жизни;4) нормальность всех показателей гомеостаза.

Источниками социального стресса являются

1) восьмичасовой сон;2) поведение других людей;+3) внутренняя готовность к стрессу (включая измененную регуляцию гомеостаза);+4) деструктивная среда;+5) нарушенная самоидентификация.+

К психосоциальным факторам риска относятся

1) канцерогены;2) одиночество;+3) курение;+4) стресс;+5) поллютанты.

1) сахарный диабет 1 типа;2) курение;+3) гиподинамия;+4) неправильное питание;+5) стресс.+

К трем элементам порочного круга в неправильном питании относятся

1) постоянный голод;+2) отсутствие желания похудеть;3) наличие ожирения;4) привлекательность сладкой пищи;+5) гиперинсулинемия.+

Медицинские подходы к работе с психосоциальными факторами риска

1) физиотерапия;+2) обучение, образование;3) мотивационное интервью;4) клиент-центрированная психотерапия;5) повышение физической активности;+6) когнитивная психотерапия.

Опыт – это

1) способность осуществлять свои желания, поставленные перед собой цели;2) осведомленность о чем-либо;3) антропогенный мир;4) накопление памятью воспринимаемого и пережитого материала в течение жизни.+

Отличие стресса от дистресса

1) стресс нормален, физиологичен;+2) дистресс нормален, физиологичен;3) стресс возникает как хроническая ситуация;4) дистресс возникает как острая ситуация.

Переживание человеком новых событий определяет

1) интерес;2) опыт;+3) знание;4) внимание.

По определению ВОЗ, здоровье – это

1) отсутствие болезней и физических дефектов;2) состояние физического и душевного благополучия;3) состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов;+4) состояние физического и социального благополучия.

Прежний опыт

1) определяет восприятие событий в прошлом, но не влияет на будущие события;2) определяет восприятие новых событий;+3) никак не влияет на восприятие новых событий;4) проходит для человека незамеченным и не используется в последующей жизни.

Престижное потребление стимулирует

1) покупка автомобиля для поездок на работу;2) приобретение ноутбука для работы;3) покупка более вкусных продуктов питания;4) приобретение товаров и услуг не ввиду их утилитарной значимости, а для подчёркивания социального положения.+

Привычку к курению обеспечивают следующие компоненты

1) изображения на упаковках;2) токсины сигаретного дыма;3) стереотипность действий;+4) насыщение рецепторов.+

Притягательность алкоголя обеспечивают следующие компоненты

1) эстетизация упаковки;+2) практика тостов, застолий;+3) похмелье;4) наличие примесей.

Проявления деструктивного поведения

1) разбрасывание мусора;+2) курение;+3) «авто-лихачество»;+4) озеленение территории;5) приготовление пищи.

Психологические подходы к работе с психосоциальными факторами риска

1) мотивационное интервью;+2) когнитивная психотерапия;+3) повышение физической активности;4) клиент-центрированная психотерапия;+5) физиотерапия;6) арт-терапия.+

Психосоциальные факторы риска – это

1) немодифицируемые факторы риска, связанные с полом, возрастом и наследственностью;2) факторы риска, связанные с профессией;3) факторы риска, связанные с развитием сопутствующих и фоновых заболеваний, осложняющих течение основного заболевания;4) факторы риска, связанные с осознаванием и переживанием человеком самого себя и своего места в социуме.+

Свойства пищи, которые ведут к её избыточному потреблению

1) как компонент культурной практики застолий;+2) товарные;3) органолептические;+4) потребительские.

Социальная идентичность человека – это

1) пол, возраст человека;2) представление человека о самом себе в соотнесении с социумом;+3) профессия, социальное положение человека;4) отношение человека к окружающим и к социуму вообще.

Социальные подходы к работе с психосоциальными факторами риска

1) арт-терапия;2) обучение, образование;+3) поиск хобби;+4) повышение физической активности;5) мотивационное интервью;6) когнитивная психотерапия.

Факторами риска неинфекционной патологии являются следующие эмоции

1) гнев;+2) вина;+3) тревога;+4) радость;5) элегия.

Хелсизм – это

1) избыточное потребление медицинских услуг и товаров;2) социальное явление, связанное с трансляцией медицинских представлений в массовую культуру;+3) отказ от излишеств;4) активная диспансеризация, обследования, профилактические меры.

Эскапизм – это

1) отказ от окружающей социальной действительности в пользу специально сконструированной, более комфортной;+2) человеческая философия «жизни ради себя»;3) отказ от излишеств;4) сектантство.

Аллергология и иммунология, Кардиология, Лечебное дело, Неврология, Общая врачебная практика (семейная медицина), Онкология, Терапия.

Вносите свой посильный вклад в общее дело пожертвованиями и финансовой помощью. Чем больше у нас будет ресурсов, тем больше мы сделаем вместе для медицинских работников (Ваших коллег).

В связи с чем человек в современном мире испытывает хронический стресс?